menu مجتمع نخبگان زنجان

دسته    :    آموزش مهندسی شخصیت

آموزش مدیرت ذهن ۲ ( کاهش اضطراب و استرس )

آموزش مدیرت ذهن ۲ ( کاهش اضطراب و استرس ): ترم های مدیریت بر اساس  آخرین دستاوردهای رفتارشناسی در دنیا طراحی شده است .  در این دوره که بر روی سه زمینه : ( ۱.  رفع موانع ذهنی ۲.  هدف ۳.  ارتباط موثر )  کار می شود ،ما به این می‌پردازیم که مغز چطور کار میکند و ما چگونه میتوانیم ذهن خود را مدیریت کنیم. در این دوره رسالت خود را پیدا کرده و به سراغ کار ایده آل خود می رویم.

یاد میگیریم موانع ذهنی (  مانند :  ترس ،  اضطراب ،  استرس ، غم ،  خشم ،  بی حوصلگی ،  تنبلی و … )  را برطرف کرده و قوای ذهنی خود را افزایش دهیم. در ادامه هدف گذاری آشنا می شویم ،  اینکه چگونه زندگی خود را در ابعاد مختلف (  کارو پول ،  روابط عاطفی ،  لاغری و تناسب اندام ،  رشد و یادگیری ،  ارتباطات اجتماعی و … )  متحول سازیم و  با استفاده از قدرت ذهن و ضمیر ناخودآگاه  سریعتر به اهدافمان برسیم و در ادامه با یادگیری ارتباط موثر می توانیم بر روی انسان ها و اطرافیانمان  اثرگذارتر باشیم و حتی نفوذ کلام داشته باشیم.

این دوره به ما کمک می کند تا حال بهتری داشته باشیم ،  از زندگی لذت بیشتری برده و با اعتماد به نفس بالاتر رویاهای خود را در زندگی محقق سازیم .  با رمز و راز های انسان های موفق آشنا شده و به جای پرداختن به مباحث تئوری با تکنیک های کاملاً عملی و کاربردی روی مغز خود اثر گذاشته و در مدت زمان کوتاه شاهد تغییرات بسیار ماندگار هستیم.

سرفصلهای آموزش مدیرت ذهن ۲ ( کاهش اضطراب و استرس ):

• تجسم خلاق
• رسالت
• موانع رسیدن به هدف
• تکنیک هویت

• فواید دوره مدیرت ذهن ۲ ( کاهش اضطراب و استرس ):

• پیدا کردن رسالت و مشخص شدن کار ایده آل
•  مهارت در قدرت تصویرسازی و تجسم خلاق
•  یادگیری مذاکره با ضمیر ناخودآگاه  و جلب رضایت آن برای رسیدن به اهداف
•  انجام راحت کارهایی که  برای ما سخت است (  مثل :  سخنرانی رانندگی )
•  شناخت بهتر هدف و تضادهای ارزشی و باوری

• مخاطبین کلاس مدیرت ذهن ۲ ( کاهش اضطراب و استرس ):

  دوره های مدیریت به گونه ای طراحی شده است که برای کلیه اقشار جامعه قابل استفاده و کاربردی بوده و به هیچ قشر یا گروه خاصی تعلق ندارد. چرا که همه انسانها  باید  بدانند که مغزشان چطور کار میکند و چگونه می توانند ذهن خود را مدیریت کنند. اما می توان گفت برای سنین بین ( ۵۵ – ۱۵ ) سال جذاب تر بوده از محصلین و دانشجویان گرفته تا کارمندان و ورزشکاران و تجار و وکلا و مهندسین و…